O vício em sexo é um fenômeno sobre o qual ouvimos cada vez mais nos dias de hoje. De todos os vícios, o vício em sexo é mais comumente...

A Medicina Tradicional Chinesa se desenvolveu sobre os sigilos de sociedades com diferentes ciências e filosofias, impérios e imperadores que governaram ao longo de sua história (havia cerca de 3.000 escritos antigos), algumas dessas filosofias sobre Taoísmo, Confucionismo e até Budismo. Em ambos os períodos o desenvolvimento da Medicina na China tem sido facilitado, facilitando seu crescimento e desenvolvimento, e em outras formas de inclusão, sua prática e educação são proi

Respirar profundamente estimula o funcionamento dos órgãos e vísceras (principalmente coração, estômago, rins e intestino), que, por meio...

Uma maneira de encontrar a si mesmo A consciência das pausas após a inspiração e a expiração é um método muito simples e eficiente para...

Hridaya, o Coração Espiritual, é nossa natureza essencial e última. É a dimensão inefável do nosso ser. É outro nome para atman (o Ser Supremo). O Coração Espiritual é a Consciência Suprema, o Sujeito último, o puro “eu”. É a Consciência da Testemunha, aquele observador íntimo de todos os nossos pensamentos, emoções, sensações e de todo o Universo em suas dimensões internas e externas.

Ujjayi Pranayama é uma técnica de respiração popular praticada pela constrição da glote, produzindo um som “HAAAAH” na parte de trás da...

Yoga Asanas são a melhor maneira de moldar seu corpo da melhor forma. Quer fale sobre a sua postura em pé, ou sobre as posturas sentada e...

Sabemos que 72.000 Nadis em nosso corpo são responsáveis ​​por transportar Prana (força vital) para diferentes partes do corpo, mas devido às impurezas em alguns Nadis, nem todos participam disso.