7 DICAS PODEROSAS PARA VOCÊ ATINGIR SUAS METAS
- Equipe ICTS
- 27 de abr. de 2021
- 3 min de leitura
Todos sabem que conseguir estabelecer as metas é muito importante para um desenvolvimento de sucesso tanto profissional quanto pessoal. Aqui eu vou te mostrar 10 dicas que podem parecer simples, mas vão ajudar você a aumentar as suas chances de alcançar esse sucesso de uma forma inteligente e descomplicada.
1. Se comprometa
Toda meta pede disciplina e comprometimento. Não existe uma maneira de burlar isso. Se você se encontrar com dificuldade de se comprometer com alguma meta, volte e comece o processo novamente. Muitas vezes você pode ter cometido algum engano na hora de identificar a meta ou talvez realmente seja apenas questão de motivação.
2. Não tenha vergonha de pedir ajuda
Ninguém é perfeito. Talvez você precise de ajuda externa pra conseguir chegar às suas metas ou talvez a dificuldade de se comprometer se torne uma barreira realmente difícil de ultrapassar. Mesmo que seja questão de uma meta pessoal, isso não significa que você tem que lidar com tudo sozinho. Sempre conte com as pessoas que você confia, sejam amigos ou profissionais.
3. Mantenha sua frequência
Assim como esteve presente em outras técnicas já descritas no blog, a frequência é uma característica crucial nas metas também. Toda vez que você for executar um método importante na sua vida, é inevitável que você seja consistente em suas práticas. Crie hábitos, mantenha o foco e não abra mão de ter frequência durante seu progresso, pois isso vai facilitar seu caminho até seus objetivos.
4. Tenha pensamento positivo
Aqui no blog já discutimos a importância de pensar positivamente e como técnicas que envolvem isso podem transformar a sua vida, como é o caso das visualizações criativas e das afirmações poderosas, que quando combinadas podem potencializar de forma gigantesca a sua efetividade em alcançar as metas. O pensamento positivo é, sem dúvida, um hábito muito poderoso e, além de prevenir que você se sabote, vai ajudar você a passar por desafios muito difíceis durante seu caminho.
5. Metas pequenas também são metas
É muito bom ter metas realmente grandes e muito ambiciosas, mas às vezes elas podem te desanimar ou te deixar frustrado, ainda mais se for uma das suas primeiras tentativas. Isso pode acontecer porque as metas grandes geralmente duram mais tempo e envolvem muito mais fatores que nem sempre dependem totalmente de você. Por isso fazer metas pequenas vai ser sempre uma boa escolha, pois tendem a mirar uma realidade mais simples de atingir e poderá aumentar sua confiança, força de vontade e ambição para os próximos desafios.
6. Tenha foco e atenção
Pensar na conquista é essencial, ainda mais quando você tem uma meta grande e de longo prazo. Entretanto às vezes existem momentos em que você pode ficar tão focado no resultado que pode acabar deixado o processo de lado. Preste atenção nas suas decisões e atitudes durante o percurso. Foco é importante para o trabalho, mas a sua atenção deve estar em todas as perspectivas, considerando todos os seus resultados e suas opções durante o caminho. Caso algo não de certo, você vai estar preparado.
7. Comemore cada conquista
O caminho em direção a uma meta nunca é fácil, pelo contrário. Dificuldades tendem a surgir e o trabalho e a energia que você vai precisar depositar para fazer dar certo é muitas vezes árduo e pode parecer incessante. Mas as suas conquistas servem para glorificar seu esforço. Seja o resultado final esperado ou as pequenas vitórias durante o percurso, comemore tudo. A sua energia tem que ser recompensada principalmente com estímulos que vão fazer bem para sua mente. Isso vai ajudar com a sua moral, sua confiança e principalmente seu comprometimento. A partir dai o seu esforço vai se tornar mais brando e menos doloroso.
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