Exercício da chama espiritual

EXERCÍCIO INDIVIDUAL

Este simples exercício individual é uma maneira relaxante, reconfortante e edificante de experimentar a interconexão entre o seu coração e o seu campo áurico, a parte do seu biocampo que se estende a partir do entorno de todo o seu corpo físico.

Alguns sistemas consideram esse campo áurico como sendo composto por sete camadas; a minha preferência é trabalhar com um campo áurico de doze camadas, no qual cada camada é associada ao chakra que compartilha com ela o mesmo rótulo numérico.

Este exercício também apresenta uma maneira de você ver o seu campo de energia com seus próprios olhos e pode ser usado para qualquer atividade de autocura.

1. Você deve ficar o mais relaxado possível, talvez você possa se sentar em uma cadeira confortável ou se deitar na cama. Vá para um local privativo pouco iluminado — uma vela no canto, a luz se infiltrando por baixo da porta, ou a lua ou a luz dos postes da rua passando através da janela do seu quarto são suficientes.

2. Quando seus olhos se acostumarem com a relativa escuridão, estenda as mãos à frente e olhe para elas. Os seus olhos devem estar vidrados; na verdade, o interessante é que você olhe para um pouco além das suas mãos e as mantenha na sua visão periférica.

3. Agora, mova os dedos de uma das mãos na direção dos da outra, para que eles se toquem, um a um. Respire de maneira profunda, sentindo a chama espiritual dentro do seu coração.

4. Convide conscientemente a chama a emanar do seu coração e descer pelos braços, atravessar as suas mãos e entrar nos seus dedos.

5. Depois de sentir a passagem dessa chama espiritual entre os dedos, examine a borda externa de ambas as mãos. Você talvez veja um halo de luz branco, nebuloso e um tanto mortiço.

6. Agora, separe delicadamente os dedos e observe a carga elétrica que continua a conectá-los. Se quiser, envie essa eletricidade energética de maneira consciente para o espaço entre os seus dedos e depois desloque-a sobre a sua pele, para cima e para baixo nos dedos, e sobre as mãos.

7. O que acontece? Você consegue notar uma mudança no branco nebuloso que percebeu anteriormente?

8. Você pode brincar com essa energia pelo tempo que desejar. Quando terminar, afaste delicadamente os dedos e leve a energia de volta para o coração. Respire de maneira profunda e retorne à consciência do dia adia.